Vuxenträning

Vuxensystemet är uppbyggt för att erbjuda ett effektivt och modernt självförsvar som kan tränas av alla som är 14 år och uppåt.

De angrepp man lär sig försvara sig mot är många:

  • grepp,

  • knuffar,

  • stryptag,

  • slag,

  • sparkar,

  • knivattacker,

  • påkattacker,

  • pistolhot,

  • försvar mot två motståndare

  • och mycket annat.

Försvaret utgörs av:

  • blockeringar,

  • ledbrytningar,

  • fasthållningar,

  • kast,

  • slag/spark och

  • nedläggningar.

Teknikerna tränar vi både i sin enklaste form (grundform, kihon waza) men även i olika tillämpningar (jigo waza) och i kombinationer av tekniker (renraku waza) samt i fri form (randori).

Följ

  • Instagram - svarta cirkeln
  • YouTube - svarta cirkeln
  • Facebook - svarta cirkeln

Kontakt

Telefon: 070 718 5947

Adress

Besök: Sibeliusgången 40, Kista (T-bana Akalla)

Post: Kista JJK, Box 6032, 164 06 Kista, Sverige

©2020 by Kista Ju-Jutsuklubb. Proudly created with Wix.com - Webbdesign: Kali

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now