top of page
abstrakt struktur
Träningstider 

Var på plats i god tid innan träningen -

ca 10 minuter innan, så du hinner byta om, tvätta händerna, och anmäla dig om du ska träna för första gången!

 

Samlingstiden är tiden då du ska vara på plats, omklädd för träning, så tränare kan ta närvaro.

​

Grungeboard Transparent

Vuxna

Vuxengruppen: (från 14 år)
kyu- och dan-grader

OBS! - Ny tid på måndagar
fr.o.m. januar
i 2024

  • Gemensam träning, nybörjare och alla grader.  Träningstid: 

    • Måndagar kl.18:30 - 20:30
      (ingen träning på onsdagar)

 

Snälla, var på plats minst 10 minuter innan träningen börjar!

​​

Börja träna i vuxengruppen:

 Ingen föranmälan behövs för att börja träna. Det är bara att droppa in! Kom dock innan passet börjar så ni hinner anmäla er! Skicka in en medlemsansökan i samband med första träningstillfället!

​

Nybörjarintag under början och mitten av terminen i vuxengruppen! Fråga först om du vill komma mot slutet av terminen!

Barn

Barngrupper: (9-13 år)
mon-grader

Samlingstider:

  • Nybörjarbarn (vitt) & Forsättning (gult):

    •   Onsdagar kl.18:00 - 19:10 

​

  • Avancerade (orange-brunt bälte)

    •   Onsdagar kl.19:10 - 20:25 

​

Börja träna i Barngruppen:

Ingen föranmälan behövs för att börja träna. Det är bara att droppa in på nybörjarpasset! Kom dock innan passet börjar så ni hinner anmäla er! Skicka in en medlemsansökan i samband med första träningstillfället!​

Extra träningar

  • Fri träning för vuxna, fråga tränare om tidpunkt.

(När det finns en licensierad tränare i dojon kan du träna självständigt och fråga tränaren om hjälp när du behöver.) 

​

Extraträningar kan förekomma både för vuxen- och barngrupperna. Detta anslås i dojon samt på nätet i varje enskilt fall!
För att få uppdateringar om tider och datum för alla träningar och andra event kan du prenumerera på nyheter från
Kista JJK: 

​

​

 

 

Du kan även följa oss på Facebook

eller Instagram:

  • Facebook
  • Instagram
  • Terminerna på Kista JJK är ungefär på samma datum som skolornas terminer. 

  • Vårterminen är generellt runt 15 januari - 1 Juni.

  • Höstterminen brukar vara runt 15 augusti - 15 december

bottom of page